misi MENAEKKAN berat badan

(latest pic. see keding rite! amat burok..ho ho ho)

b4 aku mula nk mrepek aku mnx maap la sesgt..

sbb lama x update blog tersyg neh.huhu

winduuu sgt sama blog neh..huhu sowie ye syggg...~

cian blog aku neh.. isi2 nya penuh ngn kesedihan ja.. sobx3

tp xpa..kali neh xmo cta psl sedeyh.. kali neh nk cta psl berat badan.hahahahha

now aku dalam mood cuti sem, so b4 cuti dulu aku ada janji nk

menaekkan berat badan aku dlm masa cuti sem sebulan neh..huh!

mesti asa pelik kan xpon gila.. owg len kalott nk bg turun berat,

tp aku gegeh nk gemok..haha ;))

tp pembetulan disitu, bkn nk gemokk tp nk menaekkan berat badan aku

yang sesungguhnya tersangat lah ringan & amat x seswai dengan ketinggian aku..

can u imangine, my berat adalah 43kg& my tggi adalah 162cm= underweight OKE!huhuhu.. xmo2

so dlm masa sebulan neh aku nk kena sedaya upaya menaekkan berat badan..

aku dh janji ngn mbe2 kolej weyh.. masok sem br aku dh berisi..

OMG.. !rini dh 6 aribln.. sempat kah??

stat dr cuti sem aritu aku mula la misi aku 2..

tp smpai harini nmpak macam tadak perubahan..

huhuhu.. cana neh..

adoila.. aku target nk naek sampai 50kg. xmo lebeyh..

kurang sket xpa..tp cm susa sgt..huhu

tapa2.. aku xleh putus asa.. go go chaiyok!!!

i can do it lah.. caya pada diri sendiri.hehe

at least berat aku smapai 46kg dah kira oke la..huhu

urm..pada sesapa yg ada idea yg bernas. leh la cadangkan kt aku..

bg sket tips2 nk naekkan berat badan.

act ada gak membe2 yg bg mcm2 cadangan..

antaranya:

makan,makan,makan,

makan tido 2x

banyakkan makan daging

minom susu+cheeze+cake+mknn berlemak

& mcm2 lagik..

& untuk pengetahuan anda suma (skema laks)

aku dah wat suma 2.. masok neyh mau dekat 10 kotak susu segar HL

aku bli& minom +mkn bege prosperity+sosej dh 4 peket+nugget 2 peket+ wedges sepeket

+pagi2 makan roti telur wif cheeze. tp malangnyaaa..... xdak perbezaan yang ketara pon.huhuhu

maybe pasni aku kena beli appeton weight gain kott..

tapa2 sok jugak aku try p farmasi tanya..heeeeeee =))

pa2 pon moga2 misi aku kali neh berjaya..yeah!! (gedik lebeyh lak)haha

k laaaa... selamat malam dunia..hahak

♥♥ M.A.M.A.T ♥♥

M.A.M.A.T??

cuba teka napa entry kali neh berTAJUK m.a.m.a.t??haha

jeng,jeng,jeng...

SUPRISE!!!!!!!(haha)

oke lah..cian lak..

entry kali neh SPECIAL DEDICATE 4 him sbb 2day adalah besday dia..

yg ke 20++.haha(rahsia)

dh tua dah dia rini kan! kan!..

umm..jap2.. !tetiba asa cm nk nyanyi lak..

♥ happy besday 2 u, ♥

♥ happy besday 2 u, ♥

♥ happy besday 2 CHEK MAMAT, ♥

♥ happy besday 2 u... ♥

Yay!!!!hahaha =)

so CHEK MAMAT

dengan ini saya mengucapkan HAPPY BESDAY skali lg..&

>smoga pjg umo&dimurahkan rezki<

>semoga sukses dlm hidup< >semoga berbahgia dgn insan yg tersayang<

>xmo tensen2..happy2 slalu<

>semoga kamoo dpt apa yg kamoo nk>

> semoga utk segala-galanya>

b4 aku mengakhiri entry kali neh

aku gak nk tujukan ucapan hari jadi neh kt

mama chek mamat&ank saudara dia(ahmad naufal)

masing2 jatuh pd bln 11 jugak.

mama chek mamat 4/11& ahmad naufal@nopan 5/11.

& x lupa jugak pd SYAHIRA iaitu my bestfren

yg akan menyambut hari lahir nya pada 10/11 neh..

happy besday sayang...

may god bless you..

no more sad&tears k babe.!

we all love u... mmmuahhhh10000000xxx

♥ ♥ .... A LOT OF LOVE FROM ME ..... ♥ ♥ ♥

PAPADOM oh PAPADOM

haa... dh title pown PAPADOM so 4 sure lah nk cte psl PAPADOM kan.

urm. akhernya smlm aku dpt gak tgk cte PAPADOM ngn mbe2 aku. hahaha

sgguh besh skali, 2 kali, n berkali-kali.! haha.. yg pasti aku x kempunan lagik.weee.

cta 2 seyes besh, dgn lawak nya, sedeyh, busan sket2(haha) & mcm2 lagik.

kalau nk taw, g tgk sdiri ye.. hahaha aku just nk cta yg aku mmg happy larh

tgk movie 2. stelah lama aku x gelak bersgguh2, smlm wat pertama kali nya

aku gelak smpai terangkat kaki2..hahaha see, pya lawak smpai terangkat kaki.

mamat seblah aku lak lg la.. lawan 'toke'. nk lwn gelak ngn aku kot. smpai part x

lawak pown dia sowg2 jek gelak. dh la tu, gelak kuat gile lak.hahahhaha

tp xpela.. maybe bg dia lawak. =)

dlm lawak2 pown ada part sedeyh jugak. hish.! aku br nk hepy2 dh sdey pulak.

kalau ekutkan hati, mau ja aku nenges. tp control beb ada mamat seblah aku.

kang x pasal2 dia gelakkan aku.hahaha

pas tgk cte tuh. aku teringt lak kt 'abah'.

act abh aku pown lbeyh kurang ngn SAADOM tuh. watak utama cte 2.

ms kecik2 aku g mn sure abh ekut. jgn harap lah dia nk lpas aku kuar ngn mbe2.

besala.. aku pown anak tunggal cm si MIA 2( mia 2 ank saadom).

penah skali abh bg aku kuar g shopping mal ngn mbe2 aku, 2 pown

setelah aku ngamuk2..hehe

tp br jew rs free abh x ekut. tup2 mmbe aku nmpk bpk aku dr jauh.

dh mcm spy, intip aku sdi celahan bj2, siap ngn cap lagik.hahaha

ms 2 mmg aku mrh sgt.

tp skrg bila aku hengat blk..asa lawak gila.

punya syg nya abh kt aku..

tp abh kawal aku smpai aku form 3 jew.

dorm 4&5 dh slow sbb aku masuk asrama.so dia harap sket.

now aku dh kt IPT. dia dh oke. x mcm dlu.

cuma kalo aku kuar ngn mbe2 pastikan blk b4 maghrib.

pastu nk kuar blk xpe n jgn blk lewat mlm.

cte PAPADOM 2 ade sket2 cm life aku.haha

dats y aku ska sgt.

so kepada sesapa yg blum tgk.. cepat2 pegi tgk.!

jgn risau berbaloi nye tgk cte tuh.

n pd sesapa yg bajet x tgk cte MELAYU.

WTH.! dudok kt M'sia, ckp pown melayu,mkn smbal blacan gak.

tup2 x tgk cta MELAYU.haha sgguh x bole blah.!

& X lupa jugak pada my ABAH.

...I LUV U KETAT2 LARH ABAH..

-CHENTA-

untuk tatapan umum. jum hayati maksud yg tersirat mahupun tersurat petikan kat bawah neh k.

(.sila klik pic diatas utk mbaca isi perutnya.)

~Aku Mau ♥ ♥ ♥~

aku br jew letak lagu br kt blog kesayangan kuh neh..

"AKU MAU" by ONCE..

1st time dgr lagu neh mmg dh menarek-narek hati aku.. =)

best sgt..!! & plg penting lagu neh penuh dgn makna..

xpecially utk aku..

penuh ngn makna tersendiri..

so biar aku jela yg paham ea....

so lets hayati lirik lagu neh..

~..tetiba asa sayoo lak..

aduhh...

urm, kay la dats all..

nk layan prasaan jap..

................................................................................................

=)